05 Jul
0
Llegamos a este mundo, sencillamente, estamos aquí: con estos genes, con este cuerpo, con esta mente, en esta familia, con esta educación, bajo este sistema económico, en esta orga...
+
20 May
0
“Las emociones... ¡tonterías de mujeres, no hay quién las entienda!”, “Estáis todas locas”, “¡Vaya carácter! ¿Qué pasa, qué estás con la regla?”, “Estas cosas de mujeres mejor deja...
+
03 Apr
0
¿Te pasas largas sesiones de infinitas series de los más variados ejercicios abdominales para lucir “tableta” y todavía asoma está la “chicha” bajo el ombligo? ¿Te duel...
+
16 Sep
0
Es normal que todavía muchas personas confundan entre las disciplinas de yoga y pilates ya que comparten muchas similitudes, como por ejemplo:-Yoga significa “unión” en sánscrito,...
+
25 Jan
0
“Mindfulness: el término de moda”. De esa manera es como ya lo describen en muchas publicaciones ¿así es como está llegando Mindfulness a nuestras vidas? ¿Cómo una moda?Lejos de po...
+
10 Jan
0
La RESPIRACIÓN:-fuente de energía vital-anclaje de la atención-puede ser controlada o expresarse libremente-rápida y corta o lenta y profunda-un recurso relajante para algunas...
+
29 Apr
0
El dolor de espalda posiblemente sea un de los mayores males de estos tiempos y causa de la mayoría de bajas laborales que se producen. Los hábitos de vida actuales han cambiado...
+
